
رژیم غذایی کشتی گیران
رژیم غذایی کشتیگیران نقش اساسی در ارتقای عملکرد ورزشی، حفظ وزن ایدهآل و تقویت قدرت و استقامت آنها دارد. این رژیم باید متعادل، غنی از
رژیم غذایی کشتیگیران نقش اساسی در ارتقای عملکرد ورزشی، حفظ وزن ایدهآل و تقویت قدرت و استقامت آنها دارد. این رژیم باید متعادل، غنی از
لیگ برتر کشتی ایران در سال ۱۴۰۴ با حضور تیمهای مدعی و کشتیگیران سرشناس آغاز شد و نویدبخش فصلی پرهیجان برای دوستداران این ورزش در
رئیس فدراسیون کشتی اعلام کرد که با برگزاری انتخابی و تعیین وضعیت وزن ۹۷ کیلوگرم تیم ملی کشتی آزاد، حسن یزدانی پس از ۱۱ سال
کشتی آزاد در روسیه همواره به عنوان مرکز پرورش قهرمانان بزرگ شناخته شده است که در رقابتهای جهانی و المپیک افتخارات فراوانی را به دست
در آخرین روز مسابقات جهانی وزنه برداری جوانان و نوجوانان که در لیما، پایتخت پرو برگزار شد . ادامه خبر را در مجله خبری نیوز